Nasza historia
Z Wami i dla Was od 1.06.2013 roku
Nasza Historia
Historia Active Ladies rozpoczęła się od Beaty – kobiety, która już w 2012 roku zakochała się w idei kobiecego treningu interwałowego. Zafascynowana atmosferą, energią i skutecznością tej metody postanowiła stworzyć miejsce, w którym kobiety będą mogły zadbać o siebie w komfortowych warunkach, bez presji i oceniania.
W 2013 roku nastąpiło otwarcie klubu MRS.SPORTY, który bardzo szybko stał się ważnym miejscem dla kobiet szukających nie tylko aktywności fizycznej, ale także wsparcia, motywacji i dobrej atmosfery. Z biegiem lat klub rozwijał się, zmieniał i dojrzewał, a w 2018 roku narodziła się marka Active Ladies.
To właśnie dzięki determinacji, sercu i zaangażowaniu Beaty powstała społeczność kobiet, która trwa do dziś.
Krok ku przyszłości
Przez ponad 13 lat Active Ladies było miejscem tworzonym z pasji do aktywności, zdrowia i kobiecej energii. 1.06.2026 rozpoczynamy nowy rozdział.
Zmiana właścicielki klubu to świeży powiew, nowe pomysły i nowa energia, ale jedno pozostaje niezmienne – wierność skutecznej koncepcji treningu interwałowego, która od lat pomaga naszym członkiniom osiągać realne efekty.
Dziś Active Ladies to nowoczesne, kameralne studio treningowe stworzone wyłącznie dla kobiet. Łączymy doświadczenie, indywidualne podejście oraz skuteczne metody treningowe, dbając nie tylko o efekty, ale również o dobre samopoczucie każdej klubowiczki.
Miejsce dla każdego
Sala treningu interwałowego
To serce naszego klubu. Treningi prowadzone są według sprawdzonej metodyki interwałowej, która skutecznie wspiera redukcję tkanki tłuszczowej, poprawę kondycji i wzmacnianie całego ciała. Dynamiczne zajęcia pozwalają osiągać efekty w motywującej atmosferze i pod okiem doświadczonych trenerek.
Sala treningów personalnych i fitness
Druga przestrzeń została stworzona z myślą o bardziej indywidualnej pracy oraz kameralnych zajęciach fitness.
Nasze grupy liczą maksymalnie 10 osób, dzięki czemu trenerki mogą na bieżąco obserwować uczestniczki, korygować technikę ćwiczeń i dbać o bezpieczeństwo oraz skuteczność każdego treningu.
Trening personalny to z kolei komfort pracy na wyłączność – pełen dostęp do sprzętu, wiedzy i doświadczenia wybranej trenerki. To idealne rozwiązanie dla kobiet, które oczekują indywidualnego planu działania i maksymalnego skupienia na swoich celach.