– luty 2025
Za nami pierwszy miesiąc roku!
Cały styczeń ćwiczyłyśmy, by z energią wejść w ferie i czuć się świetnie. A teraz czas na luty – miesiąc krótki, ale w Active Ladies intensywny! Przed nami mnóstwo ruchu, dobrej energii i… wielkie wydarzenie!
Już 19 lutego otwieramy Klinikę Sosnową – naszą siostrzaną placówkę, w której czeka na Was zespół specjalistów: fizjoterapeutów, terapeutów ruchowych, refleksologów i osteopatów. Śledźcie nasze social media, by być na bieżąco z nowościami i przygotowaniami do tego wyjątkowego dnia!
Więcej szczegółów już wkrótce!
Zapraszamy do obejrzenia galerii zdjęć wnętrza Kliniki oraz zapoznania się z specjalistami Kliniki Sosnowej 🙂
Zapraszamy na bezpłatne konsultacje u specjalistów KLINIKI SOSNOWEJ w dniach 18-21 lutego
- FIZJOTERAPIA UROGINEKOLOGICZNA i PEDIATRYCZNA
Aleksandra Szulwic- Pikiewicz
19 lutego 2025 8.00-14.00
- FIZJOTERAPIA UROGINEKOLOGICZNA I STOMATOLOGICZNA
Julia Dzienio
17 lutego 2025 8.00-13.00
19 lutego 2025 17.00-20.00
19 lutego 2025 15.00-20.00
- FIZJOTERAPIA ORTOPEDYCZNA I STOMATOLOGICZNA
Ewa Stokwiszewska
18 lutego 2025 8.00-14.00
- FIZJOTERAPIA
Robert Lehmann
- OSTEOPATIA
Anna Gawryszewska
18 lutego 2025 9.00-13.00
- REFLEKSOLOGIA
Piotr Haczyński
19 lutego 2025 15.00-20.00
- DIETETYKA
Szczerba Justyna
18 lutego 2025 17.00-19.00
- TERAPIA INDIBA
Magdalena Suska
19 lutego 2025 8.00-13.00
20 lutego 2025 15.00-20.00
- TERAPIA ZAJĘCIOWA
Michał Kornatowski
19 lutego 2025 8.00-15.00
Kacper Skarżyński
20 lutego 2025 13.00-17.00
21 lutego 2025 13.00-20.00
Rębisz Patrycja
20 lutego 2025 15.00-18.00
NAJWAŻNIEJSZE WYDARZENIA
4.02 Ball Day
11.02 Crazy Day
13.02 Warsztaty walentynkowe z Mary Kay
14.02 Latino Day
18.02 Dzień bezpłatnych konsultacji z dietetykiem klinicznym
19.02 Dzień bezpłatnych konsultacji u Oli fizjo
19.02 Wielkie Otwarcie Kliniki Sosnowa
Dowiedz się więcej klikając w link poniżej
BEZPŁATNE KONSULTACJE Z FIZJOTERAPEUTKĄ DNA MIEDNICY
Już 19 lutego w Active Ladies odbędzie się dzień bezpłatnych konsultacji uroginekologicznych!
To doskonała okazja, by skorzystać ze wsparcia naszej doświadczonej fizjoterapeutki Aleksandry, która od ponad 10 lat pomaga kobietom.
W czym może Ci pomóc fizjoterapia uroginekologiczna?
- Nietrzymanie moczu i osłabienie mięśni dna miednicy
- Bóle w okolicy miednicy i kręgosłupa
- Powrót do formy po porodzie
- Przygotowanie do ciąży i porodu
- Terapia blizn po cesarskim cięciu
Aleksandra specjalizuje się również w terapii Indiba SA, która jest idealnym dopełnieniem terapii manualnej i ćwiczeń. Dzięki tej nowoczesnej metodzie możliwe jest szybsze zmniejszenie bólu, poprawa krążenia i regeneracja tkanek, co znacząco wspiera proces leczenia.
Zapraszamy na darmową konsultację 19 lutego!
Zapraszamy Cię na kolejne wyjątkowe wydarzenie – 8-tygodniowy kurs ZDROWE DNO MIEDNICY z naszą fizjoterapeutką uroginekologiczną – Aleksandrą Szulwic-Pikiewicz:
Z radością ogłaszamy, że pojawiły się nowe usługi, które możecie zarezerwować w naszym Booksy!
1. Masaż bańką chińską
Masaż bańką chińską to tradycyjna metoda, która polega na zasysaniu skóry do specjalnych baniek, co stymuluje przepływ krwi i limfy. Ten zabieg pomaga w walce z cellulitem, redukcji napięć mięśniowych oraz poprawie kondycji skóry. Działa również oczyszczająco, eliminując toksyny z organizmu, co sprawia, że skóra staje się bardziej jędrna i gładka.
2. Drenaż limfatyczny
Drenaż limfatyczny to zabieg, który wspomaga usuwanie nadmiaru wody i toksyn z organizmu. Dzięki zastosowaniu specjalnych technik masażu, limfa jest pobudzana do szybszego krążenia, co pomaga zmniejszyć obrzęki, poprawia krążenie oraz ujędrnia skórę. To świetna metoda na poprawę zdrowia, a także na relaks i regenerację po intensywnych treningach lub długim dniu.
3. Kobido z refleksologią
Kobido to japoński masaż twarzy, który działa jak naturalny lifting. Używając różnorodnych technik masażu, w tym głębokich ucisków, drgań i wygładzania, pomaga w wygładzeniu zmarszczek, poprawia elastyczność skóry oraz redukuje napięcia. Z kolei refleksologia to terapia polegająca na uciskaniu odpowiednich punktów na stopach, które wpływają na całe ciało, wspomagając jego regenerację i równowagę energetyczną. Połączenie tych dwóch terapii to prawdziwa uczta dla zmysłów i doskonały sposób na odprężenie oraz poprawę kondycji skóry.
Chcesz spróbować? Teraz możesz łatwo zarezerwować dowolny z tych zabiegów w naszym Booksy! Zapraszamy do Active Ladies, by poczuć się jeszcze lepiej w swoim ciele!
Manicure i Pedicure w super cenie!
Nowa współpraca z Stylizacja Paznokci Karolina Lewicka – Stylizacja Paznokci z rabatem!
Z radością ogłaszamy naszą nową współpracę z Stylizacja Paznokci Karolina Lewicka ! Od teraz, za okazaniem karty, możecie skorzystać z 15% rabatu na manicure i pedicure!
Karolina Lewicka, która prowadzi studio na Ułańskiej, zadba o to, by Wasze paznokcie wyglądały perfekcyjnie. To doskonała okazja, by zrobić sobie przyjemność i zadbać o piękne dłonie i stopy, korzystając z profesjonalnych usług. A do tego – rzut beretem od nas!
Nie zwlekaj, zarezerwuj wizytę i skorzystaj z tej wyjątkowej oferty!
Ceny podstawowe znajdziesz na booksy oraz na SM
Kontakt: 790-792-979
Lokalizacja: ul. Ułańska ( os. STM)
Zapraszamy na lekcje makijażu walentynkowego
Do zobaczenia 13 lutego!
Droga Klubowiczko!
Mamy dla Ciebie ważną prośbę! Chciałybyśmy Cię serdecznie zachęcić do aktywnego udziału na naszych profilach w mediach społecznościowych. Twoje komentarze, opinie oraz polecajki są dla nas niezwykle cenne i pomagają nam się rozwijać.
Pamiętaj, że każdy Twój ślad online jest dla nas bezcenny! Dzięki Twoim reakcjom i zaangażowaniu możemy tworzyć jeszcze lepsze treści oraz oferty.
Przypominamy, że obecnie trwa nasz konkurs na „Fankę Miesiąca”.
Zachęcamy Cię do udziału w konkursie oraz do kontynuowania aktywności na naszych social mediach. Twoje zaangażowanie jest dla nas niezwykle ważne i doceniamy każdy Twój komentarz oraz udostępnienie.
Dziękujemy za Twoje wsparcie i za to, że jesteś z nami
Podziel się swoja opinią
Jesteś zadowolona z treningów w Studio? Dla Ciebie Active Ladies to tak jak dla nas druga rodzina, drugi dom?
Jeśli na którekolwiek z tych pytań odpowiedziałaś TAK podziel się swoją opinią w Google – niech świat o nas usłyszy!
W podziękowaniu otrzymasz od nas 10% rabatu na wszystkie pojedyncze usługi.
Odkryj najnowsze wieści, porady i inspirujące treści dotyczące zdrowego stylu życia! Nasz newsletter to codzienna dawka motywacji, praktycznych wskazówek i ciekawostek z zakresu zdrowia, fitnessu i dobrej kondycji psychicznej.
Dołącz do naszej społeczności, aby otrzymywać regularne aktualizacje na temat:
- Najnowszych trendów w świecie zdrowia i wellness,
- Porad treningowych i dietetycznych od ekspertów,
- Przydatnych wskazówek dotyczących dbania o swoje zdrowie psychiczne,
- Inspirujących historii sukcesu oraz motywujących cytatów,
- Szybkich przepisów na zdrowe i smaczne posiłki,
- Wydarzeń i promocji specjalnych dla naszych subskrybentów.
Nie przegap okazji na odkrycie nowych sposobów na poprawę swojego samopoczucia i jakości życia! Zapisz się już dziś do naszego newslettera i dołącz do naszej społeczności ludzi dbających o siebie i swoje zdrowie!
Zapisz się teraz i bądź na bieżąco z najnowszymi informacjami ze świata zdrowia i wellness!