Masaż klasyczny to najpopularniejsza forma masażu. Stosuje się w nim różne techniki (głaskanie, rozcieranie, ugniatanie, oklepywanie, wibracje) wykorzystujące siłę nacisku na mięśnie, przy użyciu dłoni, przedramion oraz łokci. Masażysta dostosowuje siłę nacisku do potrzeb i preferencji osoby masowanej.

Masaż relaksacyjny ma doskonałe działanie, którym jest widoczna poprawa samopoczucia osoby poddającej się temu zabiegowi. Zastosowanie odpowiednich technik masażu relaksacyjnego pozwala osiągnąć stan odprężenia ciała i umysłu, a także skutecznie pozbyć się skumulowanego stresu i zmęczenia, co owocuje dobrym samopoczuciem oraz lepszą kondycją psychiczną i fizyczną.

Masaż leczniczy opiera się przede wszystkim na technikach masażu klasycznego. Szczególnie uwzględnia się jednak obszar zajęty chorobą lub niedomaganiem. Do podstawowych chwytów jak głaskanie, ugniatanie, rozcieranie, ucisk, mieszenie, oklepywanie, wibracja, roztrząsanie, dodaje się także inne techniki terapii manualnej, np. mobilizacje, manipulacje, masaż powięziowy, ucisk punktów spustowych.

Masaż bańką chińską opiera się na metodzie próżniowego zasysania skóry i tkanki podskórnej. Podciśnienie, które wytwarza się w bańce przez usunięcie z niej powietrza, powoduje zassanie skóry i tkanek leżących pod bańką, powodując intensywne przekrwienie oraz wyraźną poprawę stanu skóry. Rozszerzenie naczyń krwionośnych i odpowiednie ukrwienie powoduje lepsze odżywienie tkanek, co zapobiega tworzeniu się cellulitu. Podczas zabiegu dochodzi do przyspieszenia przemiany materii, co w efekcie redukuje tkankę tłuszczową i oczyszcza skórę z toksyn. 

Masaż sportowy przyśpiesza regenerację mięśni, ścięgien i więzadeł, zmniejsza napięcie mięśniowe oraz zwiększa zakres ruchu, minimalizując ryzyko doznania kontuzji i zwiększając wydajność sportowca. Właśnie dlatego ten rodzaj masażu polecany jest przede wszystkim sportowcom oraz osobom amatorsko uprawiającym sport