KURS SAMOOBRONY W ACTIVE LADIES
Czy wiesz, że już niebawem możesz czuć się bardziej bezpieczna? A to za sprawą kursu jaki szykujemy razem MK Commerce!
Zajęcia z samoobrony zapewniają niezbędną, praktyczną wiedzę o podstawowych odruchach i skutecznych chwytach, gwarantujących obronę
własną w różnych sytuacjach zagrożenia.
Ćwiczenia są oparte o specjalne techniki nie wymagające szczególnej sprawności fizycznej.
Zajęcia z samoobrony dla pań wpływają na zwiększenie własnego poczucia bezpieczeństwa i pewności siebie oraz poprawę samopoczucia i nastroju.
Ćwiczenia na naszym kursie pozytywnie wpływają również na figurę, kształtując sportowy typ sylwetki.
UWAGA: Program kursu jest dostosowany do sprawności fizycznej oraz preferencji i potrzeb danej grupy
Nie jesteś pewna czy kurs jest dla Ciebie? W takim razie zapisz się na zajęcia pokazowe. Weź wygodny strój sportowy, ręcznik, wodę i buty na zmianę. Resztą zajmie się certyfikowany instruktor.
Kto nie spróbuje ten się nie dowie. 
Rezerwujcie termin 
512-774-212 lub priv
JAK ZACZĄĆ?