Cześć Przesyłam kilka słów ode mnie Wciąż zaskoczona Waszą decyzją -oczywiście bardzo miłą
Moim noworocznym postanowieniem było wziąć się w garść i zacząć systematycznie ćwiczyć! Pomimo aktywnego życia brakowało mi konkretnego planu treningowego i chciałam schudnąć wzmacniając kondycję.
Zapisałam się 1 stycznia i nie miałam wątpliwości jaki wybrać klub! 8 lat temu przećwiczyłam tu całą (czwartą) ciążę- moja córeczka urodziła się dzień po ostatnim treningu! Poród był domowy, komfortowy i takiej kondycji nie miałam w żadnej ciąży.
To co cenię sobie w Active Ladies to - swobodny i ruchomy grafik godzinowy, który mogę dopasować do mojego zwariowanego życia. - przemiła atmosfera - otwartość - trening robię na tyle intensywny na ile mam siłę danego dnia - super organizacja- uwielbiam Wasze smsy i maile przypominające. - uśmiechnięte, zaangażowane trenerki! Każda z Was jest inna i każda wnosi coś niezwykle cennego i wartościowego za co bardzo Wam dziękuję
Cieszę się, że mogę z Wami ćwiczyć!Magda
Godziny treningu interwałowego
Poniedziałki i środy
8:00 – 11:30 16:30 – 20:00
Wtorki i czwartki
8:00 – 11:00 17:00 – 20:00
Piątki
8:00 – 11:30 17:00 – 20:00
Soboty
8:00 – 10:00
Godziny treningu interwałowego
Poniedziałki i środy
8:00 – 11:30 16:30 – 20:00
Wtorki i czwartki
8:00 – 11:00 17:00 – 20:00
Piątki
8:00 – 11:30 17:00 – 20:00
Soboty
8:00 – 10:00