Wiele z Was obawia się pierwszej wizyty, bo nie wie, na czym ona polega i o co będę pytała.
Opiszę krok po kroku, co robię podczas wizyty i podpowiem, jak się do niej przygotować.1. Zapisz się na wizytę. Następnie usiądź wygodnie i zastanów się, które obszary Twojego zdrowia intymnego stanowią dla Ciebie problem. Zapisz sobie pytania, które na spokojnie zadasz mi w gabinecie. Pamiętaj – możesz zadać mi każde pytanie! Nie ma rzeczy związanych z kobiecym ciałem, których bym nie widziała lub o których bym nie słyszała.
2. Na wizytę nie musisz się specjalnie przygotowywać – depilować czy zakładać odpowiedniego ubrania. Nie musisz także przekładać wizyty, jeśli masz miesiączkę – dla mnie to nie ma znaczenia, najważniejszy jest Twój komfort.
3. Kiedy spotkamy się w gabinecie, poproszę Cię, abyś opowiedziała mi o swoim problemie. Następnie przeprowadzę szczegółowy wywiad (przykładowe pytania poniżej) i przeanalizuję wyniki aktualnych badań (jeżeli będziesz takie miała).
4. W następnej kolejności przeprowadzę ogólne badanie całego ciała. Poproszę Cię, abyś rozebrała się do bielizny. W pozycji stojącej ocenię postawę ciała (krzywizny kręgosłupa, symetrię ciała) i wykonam kilka prostych testów (np. zgięcie i wyprost kręgosłupa). W pozycji leżącej sprawdzę stan tkanek w różnych częściach ciała, sposób aktywacji poszczególnych mięśni oraz wzorzec oddechowy.
5. Następnie poproszę Cię, abyś ubrała spódniczkę ginekologiczną i położyła się na leżance. Za Twoją pisemną zgodą – przeprowadzę ocenę wizualną, manualną i funkcjonalną strefy intymnej. Obejrzę krocze, poproszę Cię, żebyś zakasłała i poparła, będę dotykać skórę w okolicy krocza – sprawdzimy czucie, napięcie, bolesność. Następnie przy użyciu żelu intymnego wprowadzę do pochwy jeden palec. Sprawdzę jak napięte są tkanki podczas wejścia do pochwy. Ocenię położenie narządów dna miednicy – cewki moczowej, pęcherza, macicy i odbytnicy. Ponownie poproszę Cię, abyś zakasłała i poparła. Będę przesuwać palec od górnej ściany pochwy, na lewą ścianę, tylną i w końcu na prawą. Sprawdzę ruchomość cewki moczowej, wypełnienie odbytnicy, napięcie i tkliwość tkanek miękkich.
6. Na koniec sprawdzimy wydolność mięśni dna miednicy według schematu PERFECT. Będę kolejno prosiła Cię, abyś w specyficzny sposób napinała i rozluźniała mięśnie okalające pochwę. Zrobimy to powoli i dokładnie. W każdej chwili możesz mi zadać pytanie lub przerwać badanie.
7. I już zbliżamy się do końca – pozostanie nam jeszcze szczegółowe omówienie wyników całego badania i wskazanie przyczyn Twoich dolegliwości. W zależności od Twoich preferencji, zaproponuję odpowiedni plan terapii.
8. Bardzo możliwe, że na kolejnych wizytach będę chciała uzupełnić diagnostykę o uroginekologiczne badanie USG lub sEMG (powierzchniową elektromiografię). Jeżeli będzie to koniczne, wskażę również jakie badania wykonać u innych specjalistów, aby wesprzeć proces diagnostyczno-terapeutyczny.
Lista przykładowych pytań, które możesz ode mnie usłyszeć w gabinecie:
- Jaki jest Twój aktualny problem?
- Czy chorujesz przewlekle? Bierzesz leki? Przebyłaś operacje? Masz blizny?
- Czy byłaś w ciąży i rodziłaś (ilość ciąż, przebieg i rodzaj porodu)?
- Czy odczuwasz dolegliwości bólowe? Jeśli tak, to w którym miejscu i w jakich
sytuacjach? - Jakie są Twoje miesiączki (regularność, obfitość, bolesność, kolor krwi, skrzepy)?
- Czy odczuwasz ból podczas współżycia, jeśli tak – na początku czy podczas głębokiej
penetracji, w jakich pozycjach? - Czy masz problemy jelitowe (wzdęcia, bóle brzucha, zaparcia)?
- Czy masz problemy żylne (hemoroidy, żylaki kończyn dolnych, niewydolność żylną
miednicy mniejszej)? - Czy jesteś aktywna fizycznie? Jaki jest rodzaj i częstotliwość wysiłku fizycznego?
- Ile pijesz i jak często korzystasz z toalety?
- Czy odczuwasz parcia naglące?
- Czy musisz przeć, aby rozpocząć mikcję/defekację? Czy możesz wysiusiać/wypróżnić
się do końca? - Czy w jakiejkolwiek sytuacji dochodzi do nietrzymania moczu/gazów/stolca?
- Czy odczuwasz ciężar / obecność ciała obcego w pochwie?
- Czy dotychczas korzystałaś z terapii u fizjoterapeuty? Jak radzisz sobie z problemem?
- Jaki jest Twój cel? Jakie efekty chciałabyś osiągnąć dzięki terapii prowadzonej przeze mnie?
Do gabinetu zaprasza fizjoterapeutka uroginekologiczna mgr Aleksandra Szulwic- Pikiewicz. Zapisy przez BOOKSY
Chcesz dowiedzieć się dlaczego każda kobieta powinna udać się na konsultację z fizjoterapeutką uroginekologiczną? Koniecznie przeczytaj artykuł naszej Oli
Jestem dyplomowaną fizjoterapeutką uroginekologiczną i mamą trójki chłopców. Od 10 lat wspieram Kobiety na różnych okresach życia – w ich inspektorach do pracy i inspektorii kobiecego zdrowia. Moją misją jest, aby moje pacjentki rozumiały,gdzie źródło ich problemu, odzyskały pewność siebie w obecnym miejscu oraz poznały możliwości autoterapii. Specjalizuję się również w terapii urologicznej i anorektalnej w pediatrii – wspieram dzieci i ich opiekunów w problemach takich jak nietrzymanie moczu i stolca, przewlekłe zaparcia oraz stany po operacjach w obrębie jamy brzusznej.
Nieprzystąpienie do zabiegu przez Klienta w umówionym terminie lub odwołanie terminu na mniej niż 24 godziny przed jego rozpoczęciem, uprawnia Active Ladies do doliczenia do ceny następnego zabiegu opłaty dodatkowej w wysokości 50% ceny zabiegu, który wcześniej był umówiony.
Na umówione zabiegi należy się zgłosić najpóźniej na 5 minut przed umówioną godziną. Studio zachowuje prawo do niewykonania zabiegu na rzecz Klienta, który pojawi się z opóźnieniem przekraczającym 15 minut. W przypadku opóźnienia się zabiegu z przyczyn leżących po stronie Studia, w tym również Pracowników, zabieg odbędzie się zgodnie z normalnym harmonogramem zabiegu.